Usia 20an seharusnya tidak diisi dengan rasa khawatir akan kulit tampak lebih tua dan tanda penuaan lainnya. Di usia ini, kamu harusnya menikmati masa muda karena manfaat dari memiliki kulit yang kencang dan kenyal. Keriput di dahi, garis senyum (smile line), kerutan di bawah mata (crow’s feet), bintik hitam, atau tanda penuaan lainnya tidak bisa dihilangkan hanya dengan menggunakan skincare. Kamu perlu melakukan lebih dari itu. Apabila kulit kamu justru tampak lebih tua meskipun sudah rajin menggunakan skincare, ini pertanda bahwa ada yang salah dengan gaya hidup maupun lingkungan kamu.
Normalnya tanda penuaan muncul di atas usia 30 tahun. Ini dipengaruhi oleh produksi nutrisi dalam tubuh yang mulai menurun seiring dengan bertambahnya usia. Pula, masalah kulit yang terjadi di usia muda biasanya terjadi karena hormon, yang mana sesuatu yang sulit kamu kendalikan. Masalah kulit akibat hormon ini juga akan menghilang dengan sendirinya, tidak seperti tanda-tanda penuaan yang membutuhkan perawatan.
Ini faktor penyebab penuaan dini yang paling sering diabaikan yang ternyata sangat berpengaruh untuk kulit
- Melakukan aktivitas yang mengurangi produksi kolagen
Kolagen adalah protein dalam tubuh yang dapat menjaga kesehatan tulang dan kulit. Meskipun diproduksi sendiri dalam tubuh, konsentrasi kolagen akan ikut menurun seiring dengan bertambahnya usia kamu. Jika konsentrasi kolagen dalam kulit berkurang, kulit akan semakin tipis sehingga lebih mudah terkena kerutan. Aktivitas yang dapat menurunkan level kolagen adalah merokok, makanan manis atau tinggi gula, dan sinar matahari.
- Tidak menggunakan sunscreen
Kita semua tahu kalau sinar matahari tidak baik untuk kulit, apalagi kulit wajah sebab wajah menjadi permukaan yang sulit untuk ditutupi dari sinar matahari. Sinar matahari mengandung ultraviolet yang dapat merusak melanin, pigmen paling luar pada permukaan kulit. Ini bisa mengakibatkan penuaan sebab melanin berfungsi untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV.
Selalu gunakan sunscreen baik di dalam ruangan maupun luar ruangan. Sinar UV juga bisa menembus melalui jendela dan merusak kulit. Jika kamu hendak beraktivitas di luar ruangan, selalu periksa secara berkala indeks UV di sekitar kamu. Semakin tinggi indeks UV maka semakin berbahaya untuk kulit. Artinya, kamu tidak boleh terkena sinar matahari langsung berlama-lama, dan selalu menggunakan perlindungan ekstra (pakaian yang tertutup, kacamata UV-blocking, dan sunscreen minimal SPF 30 yang diaplikasikan setiap 2 jam sekali.
- Menonton dan menggunakan gawai
Sama seperti matahari, gawai atau alat elektronik seperti tablet, komputer, dan smartphone mengandung sinar blue light yang tidak baik untuk kulit. Tidak hanya dapat memicu kanker, blue light dapat membuat sel menyusut sehingga muncul masalah kulit termasuk kerutan dan pigmentasi.
- Melupakan hidrasi dari dalam dan luar
Tubuh dan kulit mengandung air yang akan akan mendetoks racun, dan mendukung kinerja setiap organ dan sel. Dehidrasi sangat mampu membuat kulit terlihat lebih kering dan lebih tua. Tidak hanya minum air putih, kamu juga harus menghidrasi kulit menggunakan moisturizer. Bagian terluar kulit (stratum korneum) akan menyerap moisturizer untuk kulit yang lebih kenyal dan lembab.
Tidak semua jenis produk skincare dapat mengatasi semua masalah kulit. Mungkin ini yang menjadi biang wajah kamu tampak lebih tua meskipun sudah pakai rangkaian skincare. Nah, ini kandungan yang bisa kamu coba agar kulit lebih kenyal dan tampak lebih muda.
Kandungan yang berasal dari lebah ini terkenal sebagai kandungan anti-kerutan paling terkenal di produk skincare. Penelitian juga menyebutkan bee venom serum lebih ampuh untuk memperbaiki tanda-tanda penuaan termasuk garis halus dan pigmentasi. Kamu bisa gunakan Biocare Facial Serum setiap hari karena mengandung bee venom dan madu yang difermentasi untuk membuat kulit lebih kenyal dan lembut.
Atau dikenal juga dengan PhytoCell yang berasal dari buah apel ini adalah kandungan yang sangat populer untuk masalah penuaan seperti kerutan dan garis halus. Apple stem cell (sel punca) dapat merejuvinasi kulit karena mengandung metabolit. Metabolit inilah yang menjaga buah apel tetap segar dalam waktu yang lama. Manfaat apple stem cell bisa kamu dapatkan di Biocare Advance Skin Firming Serum setiap hari untuk mengurangi tanda-tanda penuaan di kulit wajah.
Retinoid atau retinol dapat mendukung produksi kolagen agar kerutan dan garis halus pada kulit tersamarkan. Namun kamu hanya bisa menggunakan retinoid maksimal 3 kali seminggu.
Salah satu kandungan yang paling banyak ditemukan di produk skincare adalah jenis acid seperti Hyaluronic acid. Jenis asam yang satu ini ternyata dapat menghidrasi kulit dan membuatnya lebih kenyal dan lembut.
Ditinjau oleh: dr. Putri Wulandari
.jpg)
.jpg)
