logo

5 Kebiasaan Buruk Yang Bikin Kulitmu Cepat Menua

Oleh : Admim


Seiring bertambahnya usia, sel kulit kita juga semakin kehilangan kemampuan untuk beregenerasi, maka tak heran bila garis-garis halus atau kerutan mulai timbul di wajah. Tapi tahukah kamu, skin aging tak hanya terjadi untuk mereka yang sudah berumur. Kamu yang masih berusia 20an juga  bisa loh mengalami penuaan dini, apalagi kalau kamu sering melakukan hal-hal berikut ini.

 

Tidak pakai sunscreen saat terkena matahari

Kamu mungkin sudah terbiasa melakukan ritual skincare sebelum tidur malam. Tapi tahukah kamu, skincare-an di pagi hari tak kalah pentingnya, apalagi memakai sunscreen karena SPF yang terkandung di dalamnya dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV. Kulit yang langsung terpapar sinar matahari terus-menerus akan menjadi kering.

 

Merokok

Selain buruk untuk kesehatan organ seperti paru-paru dan jantung, merokok juga berefek buruk untuk kesehatan kulit. Nikotin dalam rokok menyebabkan penyempitan pembuluh darah di lapisan terluar kulit sehingga dapat mengganggu aliran darah yang penting untuk suplai oksigen dan nutrisi bagi kulit. Tak hanya itu, bahan kimia yang terkandung di dalamnya juga menghambat pembentukan kolagen dan elastin, yang penting untuk regenerasi dan elastisitas kulit.

 

Konsumsi minuman beralkohol berlebih

Segala sesuatu yang berlebih memang tidak baik, salah satunya konsumsi minuman beralkohol. Selain buruk untuk kesehatan organ hati, konsumsi alkohol yang berlebih juga berefek buruk pada kulit karena dapat menyebabkan dehidrasi pada kulit dan membuat kulit wajah dan area mata terlihat puffy.

 

Kurang minum air putih

Air putih adalah minuman yang paling baik untuk tubuh. Selain membantu detoks tubuh yang dikeluarkan melalui keringat dan urine, melancarkan pencernaan dan menjaga kesehatan ginjal, air putih juga baik untuk kesehatan kulit. Kurang minum air putih dapat menyebabkan dehidrasi sehingga kulit tampak kering dan kusam.

 

Kurang istirahat

Tidur malam yang cukup sangat mempengaruhi kesehatan kulit. Saat kamu tidur cukup, tubuh tidak dapat memproduksi cukup kolagen yang berperan penting untuk perbaikan sel dan jaringan kulit. Tak hanya itu, kamu juga harus bersiap bangun pagi dengan kulit yang tidak fresh dan mata panda.

 

Cegah penuaan dini pada kulit dengan menghindari 5 hal di atas. Jangan lupa rajin merawat kulit wajah setiap hari. Bersihkan dengan sabun dari bahan alam yang lembut dan membantu menyehatkan kulit wajah. Biocare Advance Skin Purifying Facial Wash, sabun wajah yang mengandung Phytocell Apel, yaitu bahan alam yang baik untuk merawat elastisitas kulit. Wajah bersih, lembut, tampak lebih segar.

Baca Juga